Все о пользе дыни.

Пользователь

Знаю что дыня в себе несет как пользу так и вредя для здоровья. Можно ли увлекаться дыней, если сидишь на диете?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket
3 апреля 2020 г., 19:38

Пользователь

Дыня очень полезный продукт, в ней много элементов, необходимых для организма клетчатка, витамины, белки, пектины, минеральные соли, органические кислоты, много витамина С. Дыня полезна при сосудистых заболеваниях, болезнях печени и почек, подагре и ревматизма. Также дыня считается омолаживающим продуктом из-за содержания в ней большого количества кремния.

3 апреля 2020 г., 23:03

Пользователь

Дыня, это кладезь полезных веществ. Например, аскорбиновая кислота, или витамин С, укрепляет имунную систему организма. Также в дыне имеется Фолиевая кислота, очень полезна людям с низким содержанием железа, недостаток которого приводит к анемии, очень полезна для беременных женщин.

4 апреля 2020 г., 7:31
E

Пользователь

Чтобы не нанести вред своему организму, нужно помнить, что дыню нужно есть отдельно от других продуктов. Дыня очень полезный продукт, если только ее не выращивали с химическими добавками, но даже полезный продукт, такой как дыня не совместим с такими продуктами, как творог или кефир, можно получить расстройство желудка.

5 апреля 2020 г., 8:05
А

Пользователь

Дыня, конечно незаменимый продукт, особенно она полезна, если ее выращивали для себя, не пичкая всякими пестицидами, Жаль только, что некоторой категории людей она противопоказана. Например, есть ее нельзя кормящим матерям, так как у ребенка может возникнуть понос. Противопоказана она людям страдающим диабетом, из-за высокого содержания сахара в дыне.Болеющим гастритом также противопоказана.

8 апреля 2020 г., 8:31

Пользователь

Благодаря большому содержанию воды в 160 г дыни содержится всего 55 калорий В то же время этот продукт способен обеспечить суточной потребностью в витамине A, 50% суточной потребности витамина С, 1,5 г клетчатки и большим количеством калия» - отмечает доктор Манджиери.

7 мая 2020 г., 13:00