В какую пору лучше худеть?

Пользователь

Подскажите, в какое время года лучше всего худеть? Слышала, что именно весна самое подходящее время для занятий спортом и интенсивными тренировками.

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket
11 марта 2020 г., 22:54

Пользователь

Знаю по себе, зимой у меня не получается худеть, а вот с приходом весны, когда спадают холода, сажусь на плотную диету, ограничивая употребление многих продуктов, которые и провоцируют появление лишних кг.

12 марта 2020 г., 19:06

Пользователь

Nikoletta: Знаю по себе, зимой у меня не получается худеть, а вот с приходом весны, когда спадают холода, сажусь на плотную диету, ограничивая употребление многих продуктов, которые и провоцируют появление лишних кг.

Вы правы, зимой очень хороший аппетит, постоянно тянет к холодильнику, а так же постоянные капучино и выпитые несколько чашек кофе за день с печеньем и конфетками, дают о себе знать. Вот весной появляется второе дыхание, но проблема, что до лета времени остается совсем ничего.

14 марта 2020 г., 17:46

Пользователь

Все таки хоть многие и жалуются на хороший аппетит зимой, но сбрасывать лишние кг нужно начинать зимой, чтобы к лету иметь стройную фигуру.

7 июня 2020 г., 15:24

Пользователь

Весной организм ослаблен после зимы, занятия спортом в этот период могут вообще его подорвать. Лучше уделить внимание первым витаминам, которые появляются на прилавке, это редис и зелень. Немного укрепить организм, а уже в конце весны можно уже начинать интенсивно заниматься спортом.

21 июня 2020 г., 8:14
S

Пользователь

Я зимой даже и не пытаюсь худеть, потому что когда мало солнца все обменные процессы сильно замедляются. Так что весна и лето это самое лучшее время.

18 августа 2020 г., 8:27