Как самому приготовить мюсли?

Пользователь

Подскажите, как самостоятельно приготовить мюсли, какие продукты потребуются?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket
10 апреля 2020 г., 18:42

Пользователь

Можно купить овсяные хлопья "Геркулес", а также по отдельности различные фрукты, клубнику, бананы, финики, чернику, не важно, все что угодно, орехи или сухофрукты. Все это порезать на кусочки, овсяные хлопья выложить в миску и всыпать порезанные фрукты, а затем это все залить йогуртом, Вкус отменный.

10 апреля 2020 г., 21:47

Пользователь

Для приготовления мюсли покупайте овсяные хлопья не быстрого приготовления. Также их можно заменить на пшеничные или ржаные хлопья, добавить, орехи, семечки или сухофукты. Также можно использовать свежие фрукты и ягоды и смешивать их с молоком, соком или йогуртом.

13 апреля 2020 г., 10:08
E

Пользователь

Машенька: Для приготовления мюсли покупайте овсяные хлопья не быстрого приготовления. Также их можно заменить на пшеничные или ржаные хлопья, добавить, орехи, семечки или сухофукты. Также можно использовать свежие фрукты и ягоды и смешивать их с молоком, соком или йогуртом.

Ой, только не семечки, ну конечно каждому свое. Но в хлопья можно добавить изюм или "сухих" фруктов, будет намного вкусней и полезней.

5 мая 2020 г., 2:51
Л

Пользователь

Выбирать лучше мюсли, изготовленные из нескольких сортов хлопьев, например, овсяных и пшеничных. Только в этом случае организм получит все необходимые для полноценной работы минералы и витамины. Изначально нужно проверить калорийность. Она не должна быть выше 450 ккал. Такая высокая калорийность характерна для хлопьев с медом, орехами или черным шоколадом. Если хочется сбросить лишний вес, тогда лучше выбирать мюсли с калорийностью, ниже 400 ккал.

14 мая 2020 г., 16:42