Как приготовить диетический суп?

Пользователь

Подскажите, как приготовить диетический суп, какие овощи туда можно добавить. А так же чем еще можно разнообразить такой вот суп?

Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp Pocket
17 марта 2020 г., 23:09

Пользователь

Я использую брокколи, морковку, лук и зелень для приготовления такого супа, можно еще добавлять приправ по вкусу, а так же риса, только в малом количестве.

27 марта 2020 г., 2:03

Пользователь

Можно приготовить диетический суп из овощей. Рецепт, взять 2 картофелины, 1 морковь, половина небольшого кабачка, несколько зонтиков капусты цветной, половинка перца болгарского, 1 яйцо и по вкусу зелень. Овощи мелко порезать и отправить вариться, яйцо взбиваем отдельно. Когда овощи сварятся, их можно взбить в блендере до пюре. Снова нагреть и в эту массу добавить яйцо.

29 марта 2020 г., 8:48

Пользователь

Я, чтобы диетический суп не был уж такой пресный, все же ложу не жирный кусок курятины, лук и морковь кидаю в суп не обжаривая, картошку и не много какой либо крупы, например, пшеничную. Для вкуса добавляю специи, стараюсь не солить или соли добавляю чуть чуть.

7 апреля 2020 г., 21:23

Пользователь

Sally: Я, чтобы диетический суп не был уж такой пресный, все же ложу не жирный кусок курятины, лук и морковь кидаю в суп не обжаривая, картошку и не много какой либо крупы, например, пшеничную. Для вкуса добавляю специи, стараюсь не солить или соли добавляю чуть чуть.

Так не обязательно вообще класть в суп мясо, мне нравятся реденькие, и в то же время легкие супы, чтобы не было никакой нагрузки на желудок. Тем более во время диеты.

26 апреля 2020 г., 13:10
V

Пользователь

Обычный суп, приготовленный на воде и без зажарки. В составе супа может быть не много какой либо крупы, не большое количество картофеля и отварные овощи. Небольшие кусочки нежирного мяса можно положить в тарелку с супом после того, как он сварился.

20 июня 2020 г., 15:04