Как приготовить диетический десерт?

Фрукты только ем, а сладкое на диетах вообще не ем, я его просто не очень сильно люблю, и могу без него обойтись.

Я примерно так же готовлю. Только блендером не взбиваю и беру не сливки, а молоко. Сливки же жирные.

Домашнее овсяное печенье без сахара. Творожный мусс с бананами (природной сладости более чем достаточно). Это то, что пришло на ум первым.

Я делаю диетические десерты из фруктов, тыквы, моркови, могу добавить сухофрукты. Блендер не люблю, режу кусочками ил тру на тёрке, тыкву запекаю перед добавлением в салатик. Заправляю обезжиренным несладким йогуртом. Ещё люблю печёные яблоки - и вкусно, и все витамины сохраняются. 

Мне кажется фруктовый салат с обезжиренным йогуртом может отлично сойти за диетический десерт.

Любой десерт элементарно превращается в диетический, если вместо сахара положить его заменитель.

Я бы не стала вообще на диете готовить торт или другую выпечку. Максимум я могу позволить себе зефир или мармелад.

Ничего особого выдумывать не нужно. Достаточно просто взять, нарезать несколько простых фруктов (не высокого гликемического индекса) и добавить молотых грецких орехов или семян кунжута. Обязательно семена нужно перемолоть до порошкообразного состояния. Это позволит лучше организму усвоить этот продукт. Рекомендую следующий состав фруктового салата: зеленое яблоко, грейпфрут (апельсин), киви и семена

Люблю эксперементировать и разные десерты делаю, в целом получается вкусно, и мне нравится.