Блог о диетах, похудении, низкокалорийных продуктах и правильном питании

Современные таблицы калорийности продуктов в 2020 году

Следуя данной очистительной диете, Вам будет легче справиться с пищевыми расстройствами, кожными проблемами и повышенным артериальным давлением, высоким уровнем холестерина и аллергиями.

Послеоперационная диета от Зураба Меладзе. Зураб Амиранович Меладзе - выдающийся пластический хирург, несомненно, известный всем, кто когда-либо делал, или всерьез задумывался о пластической операции.

Диета 6 лепестков – это система питания, состоящая из монодиет, которые по порядку следуют друг за другом в течение 6 дней. Блюда диеты 6 лепестков просты, так как состоят из очень маленького количества компонентов.

Многие, кто хотя бы один раз пробовал «посидеть» на диете знает, как в этот период хочется чего-нибудь эдакого, но диета, на то и диета, что бы не позволять ничего лишнего. Как раз в этот период и наступает"диетическая депрессия", вывести из которой могут запросто пирожные из тыквы – мало калорий, радостный цвет, естественная сладость, сытность, - а что еще нужно для поднятия настроения.

Предлагаю Вам приготовить вкусное первое блюдо: Легкий суп с брокколи и зеленым горошком. Если у Вас сейчас диета по плану, этот суп для Вас.